샤워할 때 꼭 씻어야 되는 부위 3곳: 냄새와 박테리아 증식을 방지하는 방법 : 아무리 철저히 샤워를 한다고 해도 신체의 특정 부위는 종종 간과됩니다. 이러한 부위를 깨끗하게 씻지 못하게 되면 불쾌한 냄새, 박테리아 증식, 심지어 감염으로도 이어질 수 있다고 하는데요, 이번 블로그 게시글에서는 이런 실수를 미연에 방지하기 위해 샤워할 때 꼭 씻어야 되는 부위를 알아보고 청결하게 씻는 방법에 대해 알아보겠습니다.
목차
샤워할 때 꼭 씻어야 되는 부위
샤워할 때 흔히 간과되는 3가지 부위
1. 배꼽 : 박테리아의 숨겨진 허브
배곱은 샤워할 때 종종 간과되지만 땀, 먼지, 박테리아가 축적될 수 있는 곳입니다. 몸에 있는 이 작고 움푹 들어간 부위는 중요하지 않아 보일 수 있지만, 제대로 관리하지 않으면 박테리아의 번식자가 되어 악취를 유발할 수 있습니다. 배꼽은 본질적으로 탯줄이 붙어 있던 곳에서 남은 퇴화된 기관입니다. 현재 기능은 없지만 박테리아가 쌓이지 않도록 부드럽게 세척하는 것이 중요합니다. 배꼽의 피부는 얇고 민감하여 주의해서 다루지 않으면 자극과 감염에 취약합니다.
2. 귀 뒤 : 대표적으로 간과되는 부위
많은 사람들이 귀 뒤를 세척하는 것을 잊습니다. 귀 뒤는 기름, 먼지, 땀이 쉽게 모이는 곳입니다. 귀 뒤에서는 노넨알데히드라는 화합물이 생성된다고 합니다. 이 물질은 피지의 지방산이 산화되어 형성되며, 축적이 되면 악취를 유발할 수 있습니다. 뒤 뒤를 만졌을 때 미끄러운 느낌이 들면 기름이 쌓인 것입니다. 샤워를 할 때 이 부위에 더 많은 주의를 기울여야합니다.
3. 발 : 박테리아 생성의 기초
발에는 신체의 다른 부위보다 땀샘이 더 많기 때문에 박테리아와 곰팡이가 번식하기 쉽습니다. 양말과 신발을 신으면 박테리아와 곰팡이가 번식할 수 있는 따뜻하고 습한 환경이 조성됩니다. 이는 백선과 불쾌한 발 냄새와 같은 일반적인 문제로 이어질 수 있습니다. 샤워를 할 때 발을 헹구더라도 특별히 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 박테리아는 죽은 세포를 먹고 자라며 발 냄새의 원인인 이소발레르산과 같은 화학 물질을 생성합니다.
냄새와 박테리아 증식을 방지하는 방법
1.배꼽을 올바르게 씻는 방법
배꼽을 씻을 때는 부드러운 천이나 손가락으로 표면을 부드럽게 문지릅니다. 날카로운 물건을 이용하거나 깨끗이 씻지 않은 손톱은 닿지 않는 것이 좋습니다. 이는 부상을 입히고 박테리아를 유입할 수 있습니다. 비누와 따뜻한 물만 있으면 부드러운 천이나, 손가락으로 부드럽게 닦아내는 것만으로도 배꼽을 깨끗하고 상쾌하게 유지할 수 있습니다.
2. 귀 뒤를 올바르게 씻는 방법
부드러운 폼 클렌저를 사용하여 귀 뒤를 닦으세요. 그 후에 잘 헹구고 비누의 잔여물이 남지 않도록 주의하세요. 비누 잔여물은 자극이나 감염으로 이어질 수 있습니다.
3. 발을 올바르게 씻는 방법
발을 단순히 물로 헹구는 것만이 아니라 발가락 사이 부위에 특히 주의해 씻습니다, 그 후 발에 남아있는 수분을 꼼꼼하게 닦아내세요. 그렇게 하면 수분을 좋아하는 박테리아의 증식을 막아 냄새와 감염이 재발하는 것을 방지할 수 있습니다.
결론
지금까지 샤워할 때 꼭 씻어야 할 부위 3곳을 알아보았습니다. 평소에 당연히 씻고 있는 줄 알았던 부위가 냄새를 유발하는 요인이었다는 것에 놀라시는 분들도 계셨을 거라 생각이 드는데요, 실제로 많은 사람들이 간과하는 부위라고 합니다. 지금까지 원인 모를 냄새에 신경을 쓰셨던 분들이면 오늘부터 이 부위를 꼼꼼히 씻는 습관을 가지시기 바랍니다.
